Um ambiente de trabalho saudável e acolhedor é essencial para promover o bem-estar dos colaboradores, aumentar a produtividade, reduzir o absenteísmo e o turnover, além de fortalecer a cultura organizacional.
As hepatites virais são infecções que, na maioria das vezes, se manifestam de forma silenciosa, sem apresentar sintomas. Entretanto, quando os sinais estão presentes, eles podem incluir cansaço, febre, mal-estar, tontura, enjoo, vômitos, dor abdominal, pele e olhos amarelados, urina escura e fezes claras. É fundamental que as pessoas estejam atentas a esses sintomas e procurem ajuda médica caso os percebam.
O câncer de cabeça e pescoço abrange uma série de tumores malignos que podem surgir em diferentes estruturas, como boca, faringe, laringe, pele, face, fossa nasal, seios paranasais, glândula tireóide, glândulas salivares e ossos da face.
A prevenção de quedas é um cuidado importante para garantir a segurança e a qualidade de vida dos idosos. Por meio da prática regular de exercícios, da avaliação do ambiente doméstico, do uso adequado de calçados, da revisão de medicamentos e dos cuidados com a saúde ocular, é possível reduzir significativamente o risco de acidentes e suas consequências negativas.
As queimaduras solares e elétricas são problemas de saúde que afetam milhões de pessoas em todo o mundo. Com informação e conscientização, podemos reduzir significativamente os incidentes e promover um ambiente mais seguro para todos.
É importante estar atento aos fatores de risco, sinais e sintomas, assim como adotar medidas preventivas. A prevenção é o melhor caminho para garantir a saúde da pele e evitar complicações decorrentes dessas doenças. Confira as orientações!
Esclareça as principais dúvidas e porque ela é tão essencial para a sociedade. E se puder, doe sangue. Você pode salvar vidas!
Investir em uma alimentação saudável e adotar hábitos adequados durante o inverno é uma forma eficaz de fortalecer o sistema imunológico. Consuma alimentos ricos em vitaminas e minerais, inclua antioxidantes em sua dieta, mantenha-se hidratado, pratique exercícios físicos regularmente e tenha um sono adequado. Lembre-se de que a imunidade é um processo contínuo e deve ser cuidada durante todo o ano, não apenas no inverno. Consulte um profissional de saúde para obter orientações personalizadas e aproveite o inverno com uma saúde robusta.
Neste conteúdo do Blog Viva +, vamos explorar a importância de uma dieta adequada e fornecer dicas valiosas sobre os alimentos ideais para otimizar seu desempenho na corrida e garantir uma experiência saudável e satisfatória.
A prática da corrida é uma excelente forma de melhorar a qualidade do sono. Além dos benefícios físicos, a corrida pode ajudar a reduzir o estresse, aumentar a qualidade do sono profundo, melhorar a respiração, aumentar a sensação de cansaço e melhorar a saúde mental.
